Šestinedělí bývá často, v porovnání s těhotenstvím a porodem, odsouváno do pozadí, jako kdyby toto období, které je pevnou součástí mateřství, nebylo o nic víc důležité. Přitom je to čas velkých změn, hojení těla (někdy i duše), radostí ale i nejistoty a rozhodně by nemělo být obdobím, které se má jen přežít. 

Na kurzu získáte informace o tom, co očekávat a jak si tyto první týdny po porodu co nejvíce ulehčit a užít. Kurz není zaměřený jen na péči o miminko, ale především na vás samotné, protože tím nejdůležitějším pro vaše dítě jste právě VY!

NA KURZU SE ZAMĚŘÍME NA:

• Péči v porodnici - jak probíhá péče po porodu, jaká vyšetření čekají vaše miminko a proč se provádějí.

• Období po propuštění domů - jak o sebe pečovat po porodu, proč je důležitý odpočinek, jaké je vhodná strava,  jak podpořit hojení a regeneraci těla, včetně péče o porodní poranění, dělohu, břišní stěnu a pánevní dno.

• Péči o novorozence - jak pečovat o pupík, zda koupat či nekoupat, získáte informace o spánkové hygieně miminek a bezpečné manipulaci.

• Kojení - probereme základní techniku kojení, jaké jsou známky dobrého přiložení a sání a jak poznat, že se chce miminko kojit (ještě než začne plakat). Povíme si o nejčastějších problémech při kojení, jaká mají řešení a zda je možné jim předcházet.

Tento kurz vám pomůže lépe porozumět tomu, co vás čeká a připraví vás na šestinedělí s klidem, důvěrou a respektem k sobě i svému dítěti. 

Kurz trvá přibližně 3 hod. a uskuteční se v mém soukromém studiu. Částku za kurz lze uplatnit u své pojišťovny v rámci balíčků pro maminky.